Méthode Ecoute Ton Corps®

Les Ateliers & Conférences à Toulouse

Les ateliers & conférences METC®

Ecoute Ton Corps© est une école québécoise en relation d’aide fondée en 1982 par Lise Bourbeau, femme visionnaire et inspirante, auteure de nombreux ouvrages sur la connaissance de soi.  Elle a inventé l’expression “ Ecoute ton corps” qui repose sur l’idée que le corps humain est un outil extraordinaire pour explorer et comprendre les aspects émotionnels, mentaux ainsi que spirituels de notre être.

Les enseignements te permettent de conscientiser ce que tu veux  pour toi et te transmettent des moyens simples, concrets et efficaces pour y arriver. En écoutant les messages de ton corps, tels que tes problèmes physiques ou relationnels, tes peurs, ta colère, le stress que tu vis, tu pourras transformer la relation à Soi , la relation aux autres et  retrouver plus de sérénité.​

Animatrice Conférencière certifiée par Écoute Ton Corps©, découvre les ateliers de 3h que je propose en présentiel.

Chaque thème abordé a pour but de t’aider à t’épanouir  personnellement et professionnellement en allant à la rencontre de tes blessures émotionnelles. 

Pourquoi assister aux ateliers de 3h ?

> Découvrir l’enseignement de Lise Bourbeau.

> Découvrir ce que signifie concrètement l’amour de soi et comment se l’appliquer au quotidien.

> Apprendre à se connaître pour retrouver sa liberté d’être et aller vers plus d’authenticité.

> Utiliser des outils simples, concrets et efficaces chaque jour pour améliorer sa qualité de vie.

> 15 jours après l’atelier, je propose  en zoom un espace de parole afin d’échanger  et poser des questions complémentaires sur le thème de l’atelier.

60 euros par personne pour un atelier

100 euros pour 2 personnes pour un atelier

270 euros pour 5 ateliers dans l’année au choix

Les prochains ateliers Ecoute Ton Corps©

Les ateliers se déroulent à Blagnac (proximité Toulouse). Toute annulation moins de 48h à l’avance entraîne le décompte de l’atelier.

octobre 2026
atelier prosperité abondance toulouse

Atelier autour de la prospérité à Toulouse

Souhaites-tu être prospère ? As-tu la sensation d’avoir essayé différents moyens et d’avoir de la difficulté à y arriver. Viens apprendre à te poser les bonnes questions lorsque tu fais face à des difficultés financières afin de lever les blocages. Lors de l’atelier tu découvriras comment développer ton pouvoir créateur ainsi qu’une façon efficace de […]
25 Oct
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
novembre 2026
atelier énergie vitalité Toulouse

Atelier Energie : retrouver son énergie et sa vitalité

Retrouver son énergie et sa vitalité ! Te sens-tu souvent fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? As-tu l’impression de manquer d’énergie pour accomplir tes activités quotidiennes ou pour profiter pleinement de la vie ? Le manque d’énergie n’est pas une fatalité. Derrière cette fatigue peuvent se cacher différentes causes, qu’elles soient physiques, […]
29 Nov
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
décembre 2026

Atelier sur la santé avec la Méthode Ecoute Ton Corps

Découvrir une nouvelle façon d’appréhender et de gérer les malaises et les problèmes physiques que tu rencontres dans ta vie.  Est ce que tu vis avec un malaise physique récurrent qui te dérange ? Est-ce que tu souffres depuis un long moment en silence ? Et si ton corps à travers ce malaise cherchait à […]
13 Déc
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
février 2027
Atelier liberté d'être Toulouse

Atelier retrouver sa liberté d’être à Toulouse

T’arrive-t’il de te sentir bloqué(e) dans certaines situations ou relations ? As-tu parfois l’impression de subir ta vie, de répéter les mêmes schémas ou de faire des choix qui ne te ressemblent plus vraiment ? Nous avons des peurs, des croyances et des mécanismes de protection qui nous éloignent de notre véritable nature. Sans même […]
14 Fév
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
mars 2027
atelier couple methode ecoute ton corps toulouse

Atelier : le couple à Toulouse

Utiliser la relation de couple pour mieux se connaître. Pourquoi as-tu l’impression de revivre les mêmes difficultés dans tes relations ? Que tu soyes actuellement en couple ou célibataire, chaque relation constitue une occasion précieuse de mieux te comprendre et de poursuivre ton évolution personnelle. Au cours de cet atelier, tu découvriras comment tes conflits […]
14 Mar
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
avril 2027
Découvrir les 5 blessures qui empêchent d’être pleinement soi-même

Découvrir les 5 blessures qui empêchent d’être pleinement soi-même

Au fil de notre vie, nous développons des mécanismes de protection pour éviter de revivre certaines douleurs émotionnelles contactées lors de notre enfance entre 0 et 7 ans . Peu à peu, nous avons adopté des mécanismes  de défenses pour nous éviter de souffrir à nouveau .  Ils nous éloignent de qui nous sommes réellement […]
11 Avr
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
mai 2027

Atelier sur les peurs à Toulouse

As-tu conscience que tu vis de la peur ? Est ce que tes peurs prennent tellement de place dans ton quotidien qu’elles t’empêchent de t’épanouir dans tes relations ou bien dans ton travail ? Tes peurs t’enlèvent-elles de l’enthousiasme dans ton quotidien? Est-ce que face à tes peurs tu vis de la colère ou de […]
23 Mai
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
juin 2027

Atelier gestion de la colère

Est ce que la colère prend beaucoup de place dans ton quotidien dans des domaines en particulier ou avec des personnes bien spécifiques ? Comment te sens-tu lorsque la colère prend le dessus? ou bien, as-tu l’impression de ne jamais vivre de colère ?  La colère peut être préjudiciable et générer des conflits car tu […]
20 Juin
14:00 - 17:00
Cabinet de Péguy Cayre
3 cheminement des sophoras, 31700 Blagnac
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Vous souhaitez prendre RDV à Toulouse pour débuter un accompagnement ou souhaitez vous informer sur les outils utilisés en cabinet (Relation d’aide METC®) ou sur une conférence, n’hésitez pas à me contacter ! Je propose des séances en cabinet à Blagnac à côté de Toulouse et en visio-conférence.

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Informations Pratiques

Email

peguy.cayre@gmail.com

Adresse du cabinet

3 cheminement des sophoras – 31700 Blagnac

Téléphone

Horaires d'ouverture

  • du lundi au vendredi de 10h00 à 19h00 
  • samedi : 13h30 – 17h

Tarifs :

  • consultation globale 1h30 : 90 euros
  • consultation  1h15 : 70 euros