Méthode Ecoute Ton Corps®

Actualités

Se réapproprier les blessures de l’enfance pour enfin s’épanouir

Nous avons tous été des enfants avant de grandir et devenir des adultes. C’est pendant la petite enfance que nous avons commencé à nous façonner en tant qu’individu et poser les fondements de notre personnalité. L’environnement familial dans lequel nous avons évolué et l’enfance que nous avons eue conditionnent immanquablement notre vie d’adulte. Notre personnalité...

Apprendre à lâcher prise pour mieux savourer la vie

29, Juin, 26 | Développement personnel, Méthode Ecoute Ton Corps

Lâcher prise n’est pas chose facile au quotidien. Quelle est la définition du lâcher-prise ? Comment réussir à lâcher prise dans la vie de tous les jours ? En amour ? Au travail ? L'accompagnement avec la Méthode ETC peut nous être d’une aide précieuse pour mieux vivre notre vie avec sérénité. Le lâcher prise, qu’est-ce que c’est ? Lâcher prise est un moyen de...

Dépasser les barrières de l’égo pour une vie plus harmonieuse

29, Juin, 26 | Développement personnel

L’égo est un aspect de notre personnalité qui nous pousse à agir davantage avec la tête qu’avec le cœur. En effet, lorsque nous mettons nos connaissances intellectuelles en avant et notre mental pour nous valoriser, nous sommes qualifiés d’avoir un égo important. Bien qu’utile à notre cheminement, il peut grandement nous nuire si nous lui laissons prendre le...

Peurs et croyances dirigent elles nos vies ? Comment les dompter ?

29, Juin, 26 | croyances limitantes

La peur est un sentiment qui accompagne la prise de conscience d’un danger ou d’une menace. Grâce à ce sentiment, le cerveau réagit instantanément en donnant les commandes nécessaires à notre corps afin qu’il soit en mesure de faire face à cette urgence. Il existe deux sortes de peurs : les peurs réelles et les peurs irréelles. Ces dernières peuvent parasiter notre...

L’eau, matrice de la vie. Quels sont ses bienfaits ?

29, Juin, 26 | janzu

Notre organisme est constitué à plus de 70% d’eau et nous en sommes absolument dépendants pour notre survie. Se reconnecter à cet élément est un voyage, celui de la vie elle même puisqu’elle est apparue dans l’eau, et que tout être vivant a besoin d’eau pour vivre. Elément fascinant, l’eau et ses propriétés ne cesse de nous éblouir. Quels sont ses bienfaits et...